Відвар шипшини користь і протипоказання
Давно відомо, що шипшина багатий цілющими властивостями. Відвар з його плодів володіє всіма необхідними вітамінами і мінералами, є тонізуючим, протизапальну, кровотворних, противосклеротическим, регенерує засобом.
Користь чудового напою
Відвар з шипшини дуже благотворно діє на легені, серце, центральну нервову систему, шлунково-кишковий тракт. Цей чудовий напій не тільки підвищує захисні сили організму і імунітет, але оздоровлює внутрішні органи, нормалізує обмін речовин і допомагає уповільнити процес старіння організму.
Шипшина дуже корисний для дітей і вагітних жінок, його благотворний вплив на останніх важко переоцінити. Однак потрібно пам`ятати, що лікувальна доза шипшини визначається тільки лікарем в індивідуальному порядку.
Як приготувати настій або відвар шипшини?
Як правило, з сухих плодів шипшини в більшості випадках готують лікувальні відвари або настої. Відмінність лише в тому, що настої з даної сировини не варять, а просто-напросто заливають окропом і залишають настоюватися.
1. Правильно приготовлений настій шипшини є розчин темно-коричневого відтінку з приємним запахом і кислуватим смаком.
Для самостійного приготування кошти, сухі помиті плоди шипшини необхідно залити крутим окропом у співвідношеннях 2-3 столові ложки на один літр окропу і найкраще настоювати в термосі приблизно 10-12 годин (можна на ніч). Після чого склад слід процідити, щоб видалити ворсинки. Все настій готовий до вживання.
Відео: «Жити здорово!» Шипшина - корисні властивості.
2. Відвар з шипшини також можна легко приготувати в домашніх умовах. Вам необхідно чайну ложку сухих плодів і листя залити склянкою крутого окропу, найкраще дати настоятися дві години на термосі. Свіжі плоди потрібно залити холодною водою ввечері, а до кипіння довести вранці. Отриманий відвар зазвичай приймають два або три рази на день перед прийомом їжі приблизно по половині склянки.
3. Відвар можна приготувати з шкірки шипшини. Наприклад, шкірка плодів шипшини відмінно прискорює і скоєно безболісно подрібнює і виводить камені з жовчного міхура, нирок або часто зустрічаються жовчних протоків печінки. Для цього рекомендується запастися шкіркою на зиму. Щоб насушити ягоди слід їх розрізати навпіл, вилучити все насіння і видалити ворсинки, потім сировину розсипати тонким шаром на папері або тканини і залишити сушиться на відкритому повітрі.
Приготувати такі ліки зовсім нескладно: 3 столові ложки сировини потрібно залити склянкою крутого окропу і залишити добре настоятися близько 6 годин. Приймати протягом 14 днів. Наступне 7 днів дозу знадобиться зменшити на половину, і вживати за день обов`язково в 4-5 прийоми.
Це допоможе повністю роздрібнити і відповідно вивести частинки каменів. Курс лікування становить 3 тижні необхідно проводити таке лікування кожен сезон. Такий відвар застосовується і в профілактичних цілях, тобто, щоб не з`являлися нові камені.
Як пити настій шипшини?
У зимовий час лікувальний відвар можна пити для поповнення нестачі необхідних організму вітамінів або як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб. В даному випадку його рекомендується пити просто як звичайний чай, але пам`ятайте, що не можна перевищувати норму, ніж три склянки в день та до того ж бажано вживати не щодня.
А ось в лікувальних цілях необхідно приймати відвар по 150 мл перед трапезою, три рази щодня, курсом не більше 4-6 тижнів.
При недугах анемії і авітамінозах можна проводити семиденний курс лікування з прийомом у великій кількості відвару шипшини (приблизно до двох літрів щодня), замінивши їм традиційний чай, а також інші напої.
Шипшина - джерело вітамінів
Кількість вітамінів в шипшині перевищує корисні властивості, що містяться в інших рослинах. Настій з шипшини корисні властивості його - це величезний запас вітаміну С, вітамінів групи В, каротину, заліза, кальцію, фосфору, антиоксидантів, магнію, цукрів, органічних кислот і інших не менш корисних речовин.
Завдяки цій корисній набору, при виникненні вірусних та інфекційних захворювань, відвар шипшини допомагає організму швидко і легко чинити опір шкідливому впливу бактерій, зміцнює організм і насичується його вітамінами.
Високий вміст аскорбінової кислоти в відварі надає для організму протиатеросклерозну дію, допомагає стабілізувати рівень адреналіну в крові, опиратися інфекціям. Біологічно корисні речовини, що містяться в шипшині, допомагають перемогти таку страшну хворобу як цинга. Слід зауважити, що за вмістом аскорбінової кислоти, навіть чорна смородина і лимон поступаються шипшині.
Лікування відваром шипшини
Крім усього перерахованого вище, корисний напій має сечогінну дію, регенерує тканини і сприятливо впливає на синтез гормонів.
Шипшина використовують при лікуванні широкого спектру захворювань:
- виразкова хвороба;
- часті простудні захворювання;
- атеросклероз;
- розлади ендокринної системи;
- гепатити;
- холецистити;
- гіповітаміноз;
- бронхіальна астма;
- нефрити;
- підвищена кровоточивість;
- гострі та хронічні захворювання печінки;
- кишечника.
Отже, Вітамін В1, сприяє нормальній роботі нервової системи, допомагає засвоєнню вуглеводів і жирів.
Вітамін В2 бере участь в процесі росту і відновлення тканин, клітин, прискорює загоєння опіків, ранок, порізів і допомагає забезпечити здорову діяльність зоровим органам.
Вітамін До має болезаспокійливу, антибактеріальну дію.
Цей цілющий відвар зможе послабити кровотеча, збільшити виведення жовчі, допомагає при обмороженні, відновлює і загоює м`які і кісткові тканини організму. Опіки і пошкодження лікують маслом, приготованим з насіння плодів, адже воно має протизапальну і регенерує ефектом.
Відео: відвар шипшини, відвар шипшини при застуді, шипшина відвар
Настій з шипшини набув широкого застосування серед народних засобів при лікуванні туберкульозу, недокрів`ї, хвороби сечового міхура, виразці шлунка, сечокам`яної хвороби, різних бактеріальних та інфекційних хворобах. Насіння і плоди рослини використовуються як пом`якшувальну дії при запорах, тоді як корінь шипшини має м`який в`язким дією при розладі шлунка.
Шипшина для схуднення
Напевно, не секрет що такий цілющий напій дуже часто використовується для схуднення! Для цього буде достатньо приймати відвар або настій 3-4 рази в день курсом близько 14 днів. І цьому є свої пояснення. Завдяки великій кількості активних речовин, які містяться безпосередньо в плодах шипшини, здатні добре прискорювати всю обмінну діяльність в організмі, а це в свою чергу відмінно впливає на метаболізм!
Настій з шипшини протипоказання
Слід пам`ятати, що при всьому різноманітті корисних властивостей, шипшина має і протипоказання.
- Так, через великий вміст вітаміну К в настоянці, його категорично протипоказано застосовувати при важких тромбофлебіті, ендокардітах (запалення внутрішньої оболонки серця) а також при порушеннях згортання крові.
- Також через чималої кількості вітаміну С необхідно з великою обережністю ставитися до вживання настою шипшини при таких захворюваннях як підвищена кислотність шлунка, виразковій хворобі і різних формах гастриту.
Але варто пам`ятати що, і зловживання таким засобом може заподіяти негативну дію навіть при відсутності всіх перерахованих протипоказань до застосування. Наприклад, якщо у Вас є схильності до частих запорів, то через великий вміст в настоянці шипшини так званих дубильних речовин, можуть з`явитися проблеми зі стільцем.
Тому перед застосуванням, слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити наявність або схильність до тромбофлебіту і інших недуг.
